Det har gått 2 veckor sen diagnosen och jag är lite förvånad över hur bra det går. Långtidssockret hade ju gått ner från 105 till 95 på knappt 2 veckor i onsdags. Tabletterna gör ju sitt till så klart och från igår tar jag 3 ist för 2 per dag.
Men jag som inte kunnat fika utan nåt till om så bara ett kex eller en skorpa och som i perioder varit en riktig godisråtta har inte saknat det alls. Har köpt en 70% mörk choklad där jag tagit en ruta till kaffet nån enstaka gång bara. Den ligger för det mesta orörd i kylen.
Det som varit svårast är att reglera frukten och där kan jag fått i mig för mycket vissa dagar. Men med maten är det inga som helst problem, kollar kolhydrater på det mesta och försöker tillämpa sunt förnuft. Det mesta är ju tillåtet faktiskt.
Nu har vi gjort fröknäcke men på rågmjöl ist för majsdito sjönk ju kolhydraterna en hel del. Jag har inte haft nåt sockerabstinens iaf och det är jag glad för. Läst hur svårt en del har. Elddopet kommer väl i morgon kanske när vi ska på 65-årskalas, As fikabord är ju frestande ;-)

Gjorde rabarbersaft med halva sockermängden och det blev helt ok, nåt jag kan dricka av ibland på helgen eller så. Fick tips om fruktmos du mixar färskt med hälften äpple i ist för sylt. Får bli stuvning på nerkokt grädde ist för sås. Vin är helt ok om man inte dricker hela flaskan på en gång och det har jag ju inte gjort så ofta innan så varför skulle jag göra det nu. Nöjd med nåt glas och dricker ju alltid vatten också. Får bli Irisch ist för Spanisch coffe vid sånna tillfällen och utan farin så klart men det går ner det med. Kör ju med det när jag hostar ändå.

Blodtrycket har ju gått ner och förutom lite huvudvärk på mornarna som kan relateras till det mår jag bra. Tror det är i lägsta laget nu.

Vikten kan påverkas men jag gör mig ingen förhoppning om det. Gick jag inte ner av operation så tror jag inte på nåt annat heller, det känns inte viktigt heller om allt annat är bra. Svårt när man inte kan gå, cykla eller springa.

Gått med i en grupp på facebook för D2are, men man ska nog vara lite skeptisk till det en del skriver där. Tror jag hajar det här ändå.

Nästa besök hos Diabetessköterskan strax före midsommar ska vi på allvar börja prata kost och detaljer. Ser fram mot det och bra inför den helgen.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Gurk & Avokadosoppa 1 gurka 2 avokado 1 hönsbuljongtärning 4 dl vatten 3 msk press citron 3-4 msk olivolja Salt, sv.peppar & lite cayenne 3 msk finhackad dill 1 kn gräslök, hackat Krutonger Skala gurkan och skär den i bitar H...

Ja Den stora älgvandringen alltså. 87 älgar har summit över. L tror det är rekord. Det roliga tycker jag också är alla andra djur man får se liksom på köpet. Järv, björn, lo, ren, grodor, örnar, orrar, svanar, änder, ejder och en massa andra fåglar...

Hade tänkt sova länge idag. Men så klart vaknade jag tidigt då. Om jag nu bestämmer, utan att sätta väckning i morgon att jag ska vakna tidigt då, så kanske jag får sova iaf då. Haha! Christine och Marcus var här idag. Vi fikade lite och dom kom ...

Vårblommor i Uppsala Lite picknick med sushi och jordgubbar i Stadsparken. Fick en direktleverans av kaffe och nygjorda chokladbollar av dotra i världens sötaste kasse. Vi promenerade ut mot Kunsängarna såg bron som höll i...

Åkte till affären idag. Köpte då en påse potatisbullar. Höll på svimma när jag kom hem och såg att det var 1500 g. Frös dom 4 och 4. Blev 7 påsar. 62kr nånting om jag inte minns fel. Så billig mat är det ju. Jag valde att inte platta ut dom. Fic...